1.Melepaskan Emosi
- Nangis sepuas-puasnya, kalau perlu sekalian aja teriak yang kenceng biar lega.
- Curhat, dengan curhat itu bakal ngurangin rasa sedih dan sesak dihati. kita bisa ungkapin semuanya yang kita rasa ke sahabat maupun yang lainnya.
- Cari media pelampiasan emosi, bisa dengan cara makan es krim, nulis puisi, atau bisa juga nonjok dinding! haha. yang satu ini jangan ditiru ya!
2. Bersih-Bersih!
- Bersihkan semua benda yang dapat mengingatkan kita sama dia, mulai dari foto, hadiah, dan lain-lain.
- Tahan diri dulu untuk jangan berhubuhan sama dia, soalnya kalau gak diahan, bisa-bisa saat kamu ketemu dai bakal muncul rasa itu lagi atau malah rasa benci yang nantinya bakal jadi permusuhan.
3. Cari Kesibukan
- Hangout bareng sahabat-sahabat kamu... bareng keluarga... supaya kamu gak kepikiran soal dia, dan freshin pikiran kamu
- Ikut les, atau ekskul yang ada disekolah kamu. Itu juga bakal buat kamu lupa sama patah hati kamu.
That's all, semoga bermanfaat ya :)
sumber: www.gadis.co.id
No comments:
Post a Comment